4 клас

Зміст навчального матеріалу Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
І. Теоретико-методичні знання
Стилі спортивного плавання.
Правила безпеки на заняттях з плавання.
Учень, учениця:
називає: стилі спортивного плавання.
ІІ. Способи рухової діяльності
- вправи на суші;
- вправи у воді.
виконує:
вправи на суші – загальнорозвивальні вправи; вправи для розвитку гнучкості;
вправи у воді – ковзання на спині (руки притиснуті до тулуба); ковзання на спині (руки притиснуті до тулуба) з підключенням роботи ніг як під час плавання способом на спині; ковзання на спині з підключенням роботи ніг як під час плавання способом кроль на спині і гребка однією рукою, одночасного гребка обома руками, навперемінного гребка правою та лівою рукою; подолання дистанції до 25 м;
бере участь в іграх: “М’яч за лінію”, естафети;
дотримується правил безпеки під час занять плаванням.